Mom Choice Note

배밀이를 안 하면 발달이 늦는 걸까요? 저도 한동안 그렇게 믿었습니다. 그런데 저희 아이는 배밀이를 거의 건너뛰고 또래보다 먼저 걷기 시작했습니다. 그 경험을 통해 깨달은 것, 그리고 실제로 소아과 선생님께 확인한 내용을 솔직하게 정리했습니다.배밀이 시기, 왜 이렇게 신경 쓰이는 걸까요?혹시 육아 커뮤니티에서 월령별 발달 이정표를 검색해 보신 적 있으신가요? 저는 아이가 6개월이 넘어가면서부터 거의 매일 찾아봤습니다. 뒤집기, 혼자 앉기, 배밀이… 각 단계마다 '이 시기에 해야 정상'이라는 기준이 적혀 있으니 자꾸 비교하게 되더라고요.아기 배밀이(belly crawling)는 배를 바닥에 대고 팔다리를 이용해 앞으로 이동하는 동작입니다. 여기서 배밀이란 본격적인 네 발 기기 이전에 나타나는 이동 방식으로..

100일만 버티면 기적처럼 편해진다고 했습니다. 저도 그 말을 철석같이 믿었습니다. 그런데 100일이 지나고 생후 4개월 무렵, 아이는 오히려 더 많이 울었고 저는 매일 밤 스마트폰을 붙들고 검색을 반복했습니다. 그때 처음 마주친 단어가 바로 '원더윅스'였습니다. 일반적으로 원더윅스만 알면 이 시기가 이해된다고들 하는데, 제가 직접 겪어보니 그 말이 절반만 맞았습니다.원더윅스란 무엇인가 — '100일의 기적'을 믿었던 저의 첫 번째 검색원더윅스(Wonder Weeks)란 아기가 성장하는 과정에서 인지 발달과 감각 처리 방식에 큰 변화가 생기는 특정 시기를 가리키는 개념입니다. 쉽게 말해 아기의 뇌가 새로운 세계를 받아들이느라 과부하가 걸리는 시기로, 그 결과 평소보다 심하게 보채거나 수면 패턴이 흐트러지..

생후 120일이 지났는데 아직 못 뒤집으면 문제가 있는 걸까요? 저도 똑같은 생각을 했습니다. 비슷한 개월 수 친구가 생후 100일 만에 뒤집었다는 소식을 듣고 마음이 조급해졌던 기억이 아직도 생생합니다. 근데 결과적으로 그 아이랑 제 아이, 걷기 시작한 시기는 오히려 우리 아이가 더 빨랐습니다. 뒤집기 시기와 이후 발달이 어떻게 이어지는지, 직접 겪어봤기에 드릴 수 있는 이야기를 풀어봅니다.뒤집기 시기, 120일이 기준이 맞긴 한가요?일반적으로 생후 120일 전후가 아기 뒤집기의 기준이라고 알려져 있습니다. 저도 그 숫자를 머릿속에 새겨두고 달력을 세던 시기가 있었습니다. 그런데 막상 그날이 지나도 아무 일이 없으면 괜히 심장이 쿵 내려앉는 느낌이 들더군요.사실 저도 처음엔 생후 120일 전후라는 이야..

아이가 39도 고열로 쓰러지기 직전까지 저는 아이가 아프다는 걸 제대로 알아차리지 못했습니다. 평소처럼 잘 놀고 밥도 먹으니 괜찮은 줄만 알았거든요. 아이를 돌보면서 제가 실제로 놓쳤던 것들, 그리고 그 경험을 통해 조금씩 달라진 것들을 솔직하게 정리해봤습니다.39도 열을 뒤늦게 발견한 날 — 작은 변화를 놓쳤던 이유솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 아이가 평소처럼 장난감을 가지고 놀고, 점심도 조금이나마 먹었거든요. 그런데 아이가 갑자기 "엄마, 내 입김이 뜨거운 것 같아"라고 했어요. 반신반의하면서 체온을 재봤는데 39도. 순간 머릿속이 하얘졌습니다.더 아찔했던 건 그다음이었어요. 며칠을 돌아보니 아이가 밥을 평소보다 훨씬 적게 먹었던 게 생각났거든요. 저는 그때 "요즘 입맛이 없나 보다" 하고 죽을 ..

"인사해야지"라고 다독이면 아이의 낯가림이 나아질까요? 저도 처음엔 그렇게 생각했습니다. 아이가 엘리베이터에서 이웃을 만날 때마다 제 바지 뒤로 숨으면, 반사적으로 앞으로 끌어내곤 했거든요. 그런데 어느 순간 그 행동이 오히려 아이를 더 움츠러들게 만드는 건 아닐까 하는 의심이 들었습니다. 낯가림이 심한 아이를 키우면서 제가 직접 부딪히고 돌아온 이야기입니다.낯선 사람을 어려워하는 아이, 왜 이렇게까지 심할까저희 아이는 아주 어릴 때부터 새로운 장소 자체를 낯설어했습니다. 조금 더 크면서는 사람에 대한 낯가림도 심해졌는데, 특히 남자 어른 앞에서는 울거나 굳어버리는 경우가 자주 있었습니다.어린이집에서 매주 오는 외부 강사 선생님과 1년이 지나도록 제대로 눈을 마주치지 못하는 아이의 사진을 키즈노트에서 볼..

솔직히 말하면, 저는 아이가 5살이 될 때까지 '규칙을 가르친다'는 게 어떤 건지 잘 몰랐습니다. 울면 달래주고, 위험하면 막아주는 것만으로 충분하다고 생각했거든요. 그런데 아이가 "내가 할 거야", "싫어"를 분명하게 말하기 시작하면서 저는 처음으로 흔들렸습니다. 마음을 받아주는 것과 행동을 허용하는 것은 다른 문제라는 걸, 직접 겪어보고 나서야 알게 됐습니다.기준 정하기 — 규칙은 많을수록 무너진다는 걸 깨달았습니다처음에 저는 아이에게 알려줘야 할 규칙들을 머릿속으로 하나씩 떠올렸습니다. 밥 먹을 때 돌아다니지 않기, 장난감 정리하기, 동생한테 양보하기… 그렇게 쭉 늘어놓다 보니 열 가지가 넘었습니다. 그런데 엄마인 저부터 매번 일관되게 지키게 하기가 어려웠습니다. 규칙이 많으면 흐지부지되기 쉽다는 ..

아이를 어린이집에 처음 보내던 날, 저는 하루 종일 불안했습니다. 18개월짜리 아이가 오후 4시 반까지 엄마 없이 지낸다는 게 너무 미안하고 걱정됐거든요. 그런데 막상 적응이 끝나고 나서야 알게 됐습니다. 아이와 보내는 시간이 짧아지는 것보다 더 중요한 게 따로 있다는 걸.시간의 질 — 얼마나 오래가 아니라, 어떻게 함께 있었는가일을 시작하기 전에는 아이와 보내는 시간이 줄어드는 것 자체가 가장 큰 걱정이었습니다. 퇴근 후에는 밥 먹이고 씻기고 집안일하다 보면 눈 한번 제대로 마주치기 어려운 날도 있었고요. 그런 날이면 '오늘 제대로 놀아주지도 못했는데'라는 생각에 혼자 자책하곤 했습니다.그러다 조금씩 다른 관점이 생겼습니다. 하루 종일 아이와 같은 공간에 있어도 엄마는 집안일, 아이는 혼자 놀이 중이라..

하원 차량에서 잠든 채로 내리는 아이를 보면서 저도 처음엔 "빨리 데려가서 재워야 한다"고만 생각했습니다. 그런데 막상 집에 가자고 하면 싫다고 버티는 아이를 보면서, 피곤함과 놀고 싶은 마음이 동시에 존재할 수 있다는 걸 그때 처음 실감했습니다. 한 학기가 지나도 반복되는 하원 후 짜증과 피곤함, 그게 과연 빨리 재우면 해결되는 문제인지 직접 겪어보면서 생각이 꽤 많이 바뀌었습니다.피곤하면 바로 재워야 한다는 생각, 실제로는 달랐습니다일반적으로 아이가 피곤해 보이면 빨리 집에 데려가 쉬게 하는 게 맞다고 알려져 있습니다. 저도 그렇게 믿었고, 한동안 그렇게 했습니다. 하원하자마자 놀이터를 지나쳐 집으로 데려와 밥 먹이고, 목욕시키고, 최대한 빨리 잠자리에 눕히는 루틴을 반복했습니다.그런데 제 경험상 이..

미국소아과학회(AAP)는 만 2~3세부터 간단한 집안일 참여가 아이 발달에 긍정적이라고 명시하고 있습니다. 솔직히 처음 이 내용을 접했을 때 저도 반신반의했습니다. 20개월 아이에게 저녁 준비를 맡긴다는 게 현실적으로 가능한 이야기인지 와닿지 않았거든요. 그런데 직접 해보니 생각이 완전히 달라졌습니다.연령별 발달 단계로 본 집안일 참여 시점아이가 20개월이 됐을 무렵, 집에서는 밥을 잘 먹지 않는다는 고민이 생겼습니다. 어린이집에서는 잘 먹는다는 선생님 말씀이 있었는데, 집에만 오면 달랐습니다. 선생님께서 저녁 준비를 아이와 함께 해보길 권하셨을 때 솔직히 당황했습니다. 당시 저는 "20개월짜리가 요리를 어떻게 해?"라는 생각이 먼저 들었으니까요.그런데 발달심리학적으로 보면, 이 시기의 아이는 이미 상당..

저도 처음엔 제가 뭔가를 잘못하고 있는 줄 알았습니다. 수면 루틴도 만들어주고, 암막커튼으로 방을 어둡게도 해봤는데 아이는 여전히 안 잤습니다. 시간이 지나고 나서야 알게 된 것이 있었는데, 아이가 안 자는 건 제 실수가 아니라 그냥 그 아이의 수면 패턴이었다는 것입니다. 5살이 된 지금도 "자기 싫어"는 여전히 듣고 있지만, 바라보는 방식이 달라졌습니다.잠을 안 자는 아이, 정말 엄마 탓일까아이가 아기였을 때부터 주변 또래와 비교하면 잠이 유독 적었습니다. 처음에는 제가 수면 환경을 잘못 만든 건 아닌지, 수면 유도 방식이 틀린 건 아닌지 계속 의심했습니다. 수면 유도(sleep onset)란 아이가 잠에 막 드는 순간까지의 과정을 말하는데, 저는 이 시간을 줄이기 위해 여러 방법을 시도해 봤습니다.아..