Mom's Choice Note

밥을 몇 숟가락 먹고 숟가락을 내려놓는 아이를 보며 "한 숟가락만 더" 를 반복했던 적이 있습니다. 저도 한동안 그랬습니다. 아이 식사량이 기준에 못 미치면 왠지 제가 뭔가를 잘못하고 있는 것 같은 기분이 들었거든요. 그런데 직접 겪어보니, 억지로 먹이는 것이 아이에게도 저에게도 좋지 않다는 걸 뒤늦게 알았습니다.식사량에 집착했던 엄마, 그때 저는 뭘 놓쳤나일반적으로 아이가 밥을 조금 먹으면 성장에 문제가 생길 거라고 걱정하는 분들이 많습니다. 저도 그랬습니다. 저녁 식탁에서 아이가 반 그릇도 채 먹지 않으면 '오늘 이것밖에 못 먹었는데 괜찮을까' 하는 생각이 자동으로 올라왔어요.그때 제가 쓰던 방식은 단순했습니다. 제가 생각하는 '적정 식사량', 즉 성인 기준으로 어림잡아 아이에게 기대하는 양을 다 먹..