Mom Choice Note

밥을 한 숟가락도 안 먹으려는 아이 앞에서 저도 한동안 매 끼니를 전쟁처럼 보냈습니다. 일반적으로 아이가 밥을 적게 먹으면 성장에 문제가 생긴다고 생각하기 쉬운데, 제가 직접 겪어 보니 한 끼 식사량보다 훨씬 중요한 게 따로 있었습니다. 식사 습관이 만들어지는 방식, 그리고 식탁 위의 분위기가 생각보다 아이에게 큰 영향을 미친다는 것을 몸으로 느꼈습니다.한 끼 식사량, 정말 매번 같아야 할까요아이가 유아식을 시작하고 얼마 지나지 않았을 때, 저는 매 끼니마다 아이가 먹은 양을 눈으로 체크하는 버릇이 생겼습니다. 밥 한 그릇을 다 비우면 안도했고, 몇 숟가락 먹다 고개를 돌리면 불안해졌습니다. 당연히 더 먹이려고 쫓아다녔고, 밥상 분위기는 점점 어두워졌습니다.그러다 소아과에서 접한 내용이 생각을 바꿔 놓았..